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Desporto E Exercícios Físicos – Benefícios, modalidades e problemas

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O desporto e os exercícios físicos atingiram na actualidade um desenvolvimento notável e ocupam, como aconteceu nas sociedades tradicionais, um lugar de destaque nas sociedades tradicionais, um lugar de destaque na vida do homem...

O desporto e os exercícios físicos atingiram na actualidade um desenvolvimento notável e ocupam, como aconteceu nas sociedades tradicionais, um lugar de destaque na vida do homem. O que significa que muitos já compreenderam a importância desses dois conceitos para o organismo humano, embora, para alguns, o desporto se tenha tornado numa verdadeira profissão, para além de ser um verdadeiro momento de lazer. Aliás, a cada dia que passa, o número de atletas profissionais tende a aumentar, sobretudo com o surgimento de novas modalidades no mundo. Assim é que ouvimos, com frequência,expressões tais como: sou futebolista, sou basquetebolista, sou andebolista, sou atleta, sou ciclista, sou pugilista, sou culturista, etc.
Apesar disso, uma grande parte, ou seja, a maioria da população mundial ainda não vê a importância que algumas pessoas dão à prática do desporto ou dos exercícios físicos, “castigando o próprio corpo” em vez de irem distrair-se numa sala de cinema ou a jogarem baralho.

Honoré Mbunga nasceu em Luzuanda, uma aldeia do Município da Damba, na província do Uíge. É licenciado em Ensino de História em Civilizações Africanas, pela Universidade Nacional de Côte-d`Ivoire, em Abijan, desde 1990.

Foi Professor de Geografia e História, nos II e III Níveis de Ensino, no IMNE, nas provincias do Uíge e Zaire, respectivamente.

É, desde Janeiro de 2002, funcionário do Arquivo Nacional de Angola, no Departamento de Investigação e Atendimento, o qual chefia desde 2015.
Conta com numerosos artigos nos jornais locais e com participação e comunicações em conferências internacionais, organizadas no país pelo Ministério da Cultura do Governo de Angola.

Outros livros publicados pela Mayamba Editora:
- COMO ELABORAR UM PROJECTO
- CONTRIBUIÇÃO PARA HISTÓRIA DA DAMBA
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Copyright: © Honoré Mbunga/Mayamba Editora, 2023
Colecção: Educação
Título: Desporto E Exercícios Físicos – Benefícios, modalidades e problemas
Autor: Honoré Mbunga
Editor: Arlindo Isabel
Design, Paginação e Capa: João dos Santos
1.ª edição: Luanda, Maio de 2023
Edição
Mayamba Editora, Lda.
Rua da Liga Nacional Africana, n.º 13, Maculusso, Distrito Urbano de Ingombota, Município de Luanda, Luanda - Angola
Caixa postal 3462
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Site: www.mayambaeditora.com
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Tiragem: 1000 exemplares
Impressão e acabamento: IMPRIMARTE
Depósito legal n.º 11860/2023
ISBN: 978-989-761-451-4

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